La Ley 16/2003 «entiende por violencia contra las mujeres todo tipo de actuación basado en la pertenencia a dicho sexo de la víctima, y con independencia de la edad de ésta, que, a través de medios físicos o psicológicos, incluyendo las amenazas, intimidaciones o coacciones, tenga como resultado posible o real un daño o sufrimiento físico, sexual o psicológico para la mujer, y se realice al amparo de una situación de debilidad o de dependencia física, psicológica, familiar, laboral o económica de la víctima frente al agresor».
Las violencias machistas pueden ejercerse en alguna de las siguientes formas:
Violencia física
Esta es la forma más evidente de violencia. La que se emplea contra el cuerpo de la mujer produciendo dolor, daño o riesgo de producirlo y cualquier otra forma de maltrato agresión que afecte su integridad física.
Violencia sexual
Cualquier acto de naturaleza sexual no consentidopor las mujeres, incluida la exhibición, la observación y la imposición, mediante violencia, intimidación, prevalencia o manipulación emocional, de relaciones sexuales.
Violencia psicológica
La violencia psíquica no utiliza la violencia física. Supone amenazas, insultos, humillaciones, desprecio hacia la mujer, desvalorizando su trabajo, sus opiniones… Provocan en ella sentimientos de culpa e indefensión.
Violencia económica
Privación intencionada de recursos para el bienestar físico o psicológico de una mujer y, si procede, de sus hij@s y la limitación en la disposición de los recursos propios o compartidos en el ámbito familiar o de pareja.
Violencia social
Manipulación y control del agresor con el objetivo de aislar a la víctima de sus redes sociales de apoyo, familia, amigos, vecinos, privándola de apoyo social.
Violencia digital
Mediante acoso y control a través de las nuevas tecnologías, redes sociales, etc. Signos a tener en cuenta: Espiar el móvil de tu pareja, censurar fotos, obligar a tu pareja a que te envíe imágenes íntimas o conversaciones con otra persona, …
Violencia a través de hijos e hijas
Infringiendo sufrimiento en sus parejas o exparejas a través del sufrimiento en sus hijos/as, ya sea acabando con la vida de sus propios menores o produciéndoles lesiones de extrema gravedad.
Violencia patrimonial e institucional
Son los actos u omisiones de los servicios públicos que discriminen o tengan como fin dilatar, obstaculizar o impedir el goce y ejercicio de los derechos humanos de las mujeres así como su acceso al disfrute de políticas públicas destinadas a prevenir, atender, investigar, sancionar y erradicar los diferentes tipos de violencia.
ANALIZA LA RELACIÓN
En estos enlaces tienes información sobre cómo detectar la violencia de género.
Haz una descripción de fechas, horas y tipo de conductas agresivas (física, psicológica, sexual, económica, digital, etc.), y guarda todas las pruebas que puedas (fotos de los daños, parte de lesiones, grabaciones de voz, copia de los mensajes de whatsapp, etc.) y apunta posibles testigos si los hubiese, y evalúa si son continuadas en el tiempo y aumentan de gravedad.
Comprueba si la violencia sigue estos 3 pasos:
Aumento de la tensión
Agresión
Arrepentimiento
La violencia de género sigue normalmente unas pautas, y aumenta en intensidad y frecuencia, según pasa el tiempo, de ahí la importancia de que detectes las primeras señales, e intentes pedir asesoramiento profesional cuanto antes.
Ciclo de la Violencia
Escalada de la violencia
La escalada de violencia se define como un proceso paulatino y ascendente de etapas en las que la intensidad y la frecuencia de las agresiones se va incrementando a medida que pasa el tiempo.
En cualquier caso siempre debes de informar a tus familiares y amigos/as de confianza, que estás pasando por una situación de violencia por si necesitas pedirles ayuda.
En el caso de que tengas hijos/as, debes diseñar unas medidas de autoprotección para tus hijos/as, indicarles qué es lo que tienen que hacer en caso de que tu pareja se ponga violento: esconderse en una habitación, intentar salir y pedir ayuda, llamar a algún conocido o 112, etc.
SALIR DE LA RELACIÓN
Ante las primeras señales de violencia, es importante que intentes salir de la relación lo antes posible. Lo conveniente es diseñar algunas medidas de seguridad para abandonar la relación y para ello es conveniente que busques asesoramiento sobre la medidas de seguridad a tomar, porque:
Si estás sufriendo violencia de género, el romper la relación, puede suponer un grave riesgo para ti y tus hijos/as, puedes volver a ser agredida ante la reacción por el abandono de la relación, por eso cuanto antes rompas la relación, ante las primeras señales de violencia, mucho mejor, en cualquier caso busca asesoramiento.
Es conveniente que algún profesional evalúe, con la información que puedas aportar, el perfil psicológico del maltratador y la seguridad de todas las personas implicadas (víctima, hijos/as y agresor).
Pueden haber cientos de razones que te frenen para romper la relación, por eso te aconsejamos que busques asesoramiento, en el servicio especializado:
Servicio de atención e intervención integral a las mujeres y menores víctimas de violencia de género del Cabildo de La Palma.
Si consideras que estás sufriendo algún tipo de violencia, te recomendamos que pidas ayuda. Teléfono: 922 423 100 Ext. 4492 Email: mujer.intervencion@cablapalma.es Sedes: Santa Cruz de La Palma (Casa Rosada en La Encarnación) y Los Llanos de Aridane (Casa Massieu en el llano de Argual) Horario: de 8:00h. a 15:00h.
En este servicio te prestan apoyo especializado a ti y a tus hijos e hijas, sin necesidad de que pongas denuncia.
Importante:
No te sientas culpable.
Busca apoyo a través del Servicio de Atención a Mujeres Víctimas del Cabildo de La Palma o el Servicio Canario de Salud, solicitándolo a través de tu médico/a de cabecera.
Es normal que quieras salvar la relación, pero el maltrato continuado producirá graves daños en tu salud psicológica y física, y la de tus hijos e hijas.
No dejes que la violencia afecte a tus hijos e hijas, solicita información sobre sus derechos.
Las víctimas de violencia de género tienen derecho a un sistema de protección integral.
Y lo más IMPORTANTE, no hay nada que valga más que tu vida, y la de tus hijos e hijas, así que pide ayuda y vela siempre por vuestra seguridad.
En caso de URGENCIA llama al 112.
ESTADÍSTICAS
En los siguientes enlaces puede consultar las estadísticas referentes a Violencia de Género actualizadas.
Para consultar estadísticas a nivel de la Comunidad Autónoma de Canarias, haz click aquí.
Para consultar estadísticas a nivel nacional, haz aquí aquí.
Testimonios de mujeres que han sido víctimas de violencia
El libro ‘Voces de coraje’ narra la historia de seis mujeres y una niña que sufrieron Violencia de Género. Editado por el Cabildo Insular de La Palma.
